ماساژ با روغن زیتون : جابه‌جایی تازه برای ماساژ
ماساژ با روغن زیتون : جابه‌جایی تازه برای ماساژ
Blog Article
روغنی طبیعی و معطر مانند روغن زیتون یک انتخاب مناسب برای ماساژ ; زیرا به تسکین مفاصل و افزایش جریان خون کمک میکند.
تاریخچه روغن زیتون در ماساژ
روغن زیتون از دیرباز به عنوان یک محصول درمانی شناخته شده است.
تا قرن‌ها قبل، روغن زیتون در بسیاری از click here کشورها برای درمان اختلالات جسمانی استفاده شده.
در زمان قدیم, روغن زیتون به عنوان یک وسایل شامل مورد بکارگیری قرار جلوه می‌برد.
تحقیقات نشان می‌دهد که روغن زیتون دارای ویژگی‌ها آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است.
آن به همراه|می‌شود که روغن زیتون یک فرصت مناسب برای ماساژ باشد.
امروزه, روغن زیتون در مراکز جراحی به عنوان یک ماده محیطی استفاده می‌شود.
مزایای روغن زیتون در ماساژ بدن
روغن زیتون طبیعی برای ماساژ عضلات بسیار موثر.
این المان دارای خواص ضدعفونی و آبرسان می باشد که به درمان مشکلات تغیرات در ماساژ بدن کمک می کند.
از مزایای روغن زیتون در آرامش بدن می توان به بهبود انعطاف پذیری ، کاهش استرس و تمیز سلول های مرده اشاره کرد.
نگاهی به روغن زیتون در ماساژ مدرن
روغن زیتون، از دیرباز مفید برای امروزه سلامتی انسان بوده است. در دنیای امروز و با رونق علوم پزشکی، کاربرد روغن زیتون در ماساژ مدرن نیز زیادرشد یافته. این ماده مغذی و عطر دار
می‌تواند/را می توان|/در ماساژ درمانی به افزایش بازسازی
عضلات/مفاصل/ بافت ها کمک کند.
- فایده ها
- با ماساژ
موم هنوز برای ماساژ مناسب است؟
روغن زیتون از دیرباز به عنوان یک یافته بهبوددهنده در درمان شناخته شده است. اما امروزه تنوع بسیاری از پروتئین ها برای ماساژ وجود دارد، سوال|پرسش این است که آیا روغن زیتون هنوز هم بهترین انتخاب برای ماساژ می باشد؟ متخصصان معتقدند که فواید روغن زیتون همچنان در زمینه ماساژ ارزشمند است.
- امتیاز نسبتا پوست
- تنزل التهاب
- جلوگیری رطوبت پوست
با این حال، باید|می بایست به شرایط پوست و نوع ماساژ نیز توجه نمود.
ترکیب روغن زیتون و روغن های دیگر در ماساژ
روغن زیتون به علت خواص تسکین دهنده خود برای استفاده در ماساژ ها بسیار محبوب است. اما می توان آن را با انواع دیگر برای دستیابی به فواید خاص تر ترکیب کرد. مثلا ، مخلوط کردن روغن نارگیل به روغن زیتون می تواند نرمی بیشتری به پوست بدهد . در حالی که روغن Lavender می تواند آرامش بخش هوای ماساژ را ببخشد.
- درست کردن ترکیب روغن بستگی به نوع نیازها و هدف از ماساژ دارد .
- قبل از هر اجرا ، بررسی ترکیب روغن بر روی یک قسمت کوچکی از بدن را انجام دهید تا از واکنش احتمالی جلوگیری کنید.